V tomto prvním modulu ti představím celý kurz, kterým půjdeme spolu od hmotné základny, tedy od úrovně těla, přes jemnější energetiku, až po nejjemnější naší část, naši mysl.  Povím ti, jak důležité je tvořit a jednat z pozice vděčnosti a ne záměru, který je v budoucnosti a venku. Z pozice vděčnosti si také stanovíš záměr neboli sankalpu.

Vysvětlím ti, jak si zařídit tvoje útulné místo na praktikování, které bude tvoji sankalpu podporovat. 

Založíš si pro tento kurz pečlivě vybraný zápisník, do kterého si budeš zapisovat změny, pokrok, ale i pády, z kterých se můžes poučit a kráčet dál. 

V tomto modulu ti představím denní režim podle ájurvédy neboli dinacharya. Pro každou vnitřní práci je důležitá pevná základna a forma. 

Toto je jeden z důvodů, proč třeba navštěvuješ různé seberozvojové kurzy a pobyty již nějakou dobu, ale pocit vnitřní spokojenosti a přijetí nevyhnutelných životních situací se nedostavuje a ty neustále s něčím bojuješ. 

Naučím tě, jak se napojit na základní biorytmy v přírodě, které posílí tvoje tělo a zklidní tvoji mysl tak, aby ses v dalším modulech mohla věnovat hlubší vnitřní práci. 

Přemýšlíš někdy nad tím, kdo doopravdy jsi a co tu děláš? Víš, jaké je v tomto životě tvé poslání? V tomto modulu ti povím, že většinou nevíš, kým jseš a jenom žiješ svůj příběh, takový svůj program, který ses někde v tvém životě naučila a začala jsi se s ním identifikovat. 

Naučím tě nebo tě alespoň navedu k tomu, tento příběh rozeznat a udělat první krok ke tvé vnitřní svobodě. K ochutnávce toho, kým doopravdy jsi. 

K tomuto nám výtečně poslouží technika "Mind your own business", kde se kotvíš sama v sobě a soustředíš se pouze na procesy ve svém vlastním těle, které nás svou pravdivou vnímavostí dovede k blokům pohřbených hluboko v našem podvědomí a k jejich postupnému rozpouštění a pocitu lehkosti a životní radosti.  

Povím ti rozdíl mezi rolí oběti a roli tvůrkyně a k lepšímu pochopení a uchopení ti dám příklady z Indie, které fungují všude na světě stejně, protože popisují chování mysli.  

Prozradím ti, jak nic, co se nám děje vně, nesouvisí s tím, co se nám děje uvnitř. Právě tohle uvědomění vede k obrovskému pocitu svobody, že vše je jenom ve tvých rukou. Vlastně jedna velká úleva. Samozřejmě se to neuděje samo, ale vyžaduje to postupnou vnitřní práci. Ale proto jsem tady s tebou v lásce a přijetí. 

Neboj, nezůstáváš v tom sama, jako už možná mnohokrát v minulosti. Bude ti k dispozici podpůrné prostředí whattsapp skupiny a pro tebe, která se rozhodneš pro VIP balíček, i jedna osobní konzultace se mnou. 

V tomto modulu už se nic nového nedozvíš, ale dostaneš prostor pro integraci a oslavu, vzdání vděčnosti tomu, čím už jsi si prošla. Jaké změny se už v tvém životě třeba dějí. I když jsou to třeba pidizměny, oslav je. Tyto pidizměny postupně vedou k větším změnám. 

Buď trpělivá. Jdi krok za krokem. Mind your own business. 🙂

Oslavuj každičký krok na tvé cestě. 

Abych tě na tvé oslavné cestě podpořila, mám pro tebe skvělý bonus ZDARMA ve formě rozhovoru s jednou známou inspirativní bytostí ze světa jógy a tantry.