Jak víš, že je to pravda?

⚡️ Přišel ráno do kanceláře, aby mě zkontroloval.
⚡️ Řekla mi, že mám vyčistit koupelnu. Zasedla si na mě.
⚡️ Už mi to zase nejde jako vždycky.
⚡️ Kdo si jako myslí, že je?
⚡️ Termín testu přeložili na jiné datum, tím pádem to nezvládnu.
⚡️ Moje máma se ke mně nechovala hezky, proto mi to nejde.

Určitě už sis někdy říkala tyhle věty, asi tak jako 99,9% populace. Ovšem do té doby, než se dozvíš, že to, co vnímáš, co cítíš, co si myslíš, jak se vztahuješ k druhým, jaké s nimi máš vztahy, jakou máš práci, jaký máš v životě úspěch i ten finanční nesouvisí s traumatickými nebo naopak radostnými událostmi, nepříjemnými nebo naopak vlídnými lidmi, které potkáváš.

Vše souvisí s tvým osobním vnímáním reality, který sis vlivem rodiny, společnosti, událostí nevědomě vytvořila. Skrze tento tvůj filtr pak vnímáš realitu. Proto je běžné, že někteří se v situaci, kdy jim ujede autobus hroutí a nadávají a jiní to vidí jako příležitost k zastavení se na kávu ve shonu uprostřed všedního dne.

Osobní filtr vnímání se mi ukazuje každý den v praxi.

Například dneska přišel vedoucí indického ášramu, ve kterém právě učíme lektorský kurz jógové terapie, na naši skupinovou ranní meditaci. Bylo to poprvé za celé 3 týdny tady.

Mě k tomu napadlo: “To je hezké, že chce poznat náš styl učení a věnovat nám svůj osobní čas, než kurz skončí.”

Po meditaci za mnou přijde jedna studentka a říká: “Přišel nás dneska zkontrolovat, jestli meditaci vedeme podle pravidel ášramu.”

Ať je realita jakákoli, moje mysl byla klidná a viděla realitu pozitivně. Jak říká můj muž: “Vzal jsem si tě proto, že máš v sobě dětskou nevinnost.” A tak se také učím vidět věci i z té druhé strany, která často není růžová, abych mohla chránit sama sebe a také mohla být lidem více nápomocná na jejich cestě.

Pokaždé, když ti začnou vířit myšlenky, zeptej se sama sebe: “Je to ve skutečnosti pravda, že si na mě zasedla?” Pokud ne, zkus to otočit na sebe: “Myslím, si, že si na mě zasedla.” Co to udělá s celou myšlenkovou dynamikou? Celému myšlenkovému víření a nabalování dalších příběhů a křivd to vezme energii a ty se začneš soustředit na své vlastní prožívání.

Jedině tvé vlastní prožívání a cítění sama sebe je výchozím bodem k hojení zranění, k celistvosti, autenticitě a růstu v plynutí a hojnosti.

Na jemých lekcích jógy Šakti Sádhana tě naučím, jak vypnout hlavu a navést vnímání do srdce. Jak místo analyzování a vyhodnocování začneš cítit a necháš se vézt svoji vrozenou ženskou intuicí.